Tips 4 U

Catatan untuk setiap hari bahkan setahun...

*Kesehatan*
1. Minum banyak air.
2. Sarapan seperti raja, makan siang seperti pangeran dan makan malam seperti pengemis.
3. Makanlah makanan yang tumbuh dari alam, dan kurangi makanan yang diproduksi dari pabrik.
4. Hidup dengan bersemangat, antusias dan penuh empati.
5. Sediakan waktu untuk meditasi dan berdoa.
6. Bermainlah lebih banyak dengan anak-anak.
7. Baca lebih banyak buku dari yang and baca di tahun 2008.
8. Duduklah dalam keheningan minimal 10 menit sehari.
9. Tidurlah selama 7 jam.
10. Berjalanlah 10-30 menit sehari dan sambil berjalan tersenyumlah.

*Kepribadian*
11. Jangan membandingkan hidupmu dengan yang lain. Anda tidak tahu apa yang telah dilalui oleh orang lain.
12. Jangan berpikiran negatif terhadap sesuatu yang tidak bisa anda kendalikan. Sebaliknya, simpan tenaga anda untuk menghargai hal-hal positif saat ini.
13. Jangan berlebihan dalam segala hal. Perhatikan batas anda.
14. Jangan terlalu serius.
15. Jangan membuang energi anda yang berharga untuk bergosip.
16. Bermimpilah lebih banyak saat anda sedang terjaga.
17. Iri hati hanya akan membuang waktu. Anda telah memiliki apa yang anda butuhkan..
18. Lupakan isu masa lalu. Jangan ingatkan pasangan anda tentang kesalahannya di masa lalu. Itu akan menghancurkan kebahagiaan anda saat ini.
19. Hidup terlalu singkat untuk dihabiskan dengan membenci orang lain. Jangan saling membenci.
20. Berdamailah dengan masa lalu anda agar tidak mengacaukan masa depan anda.
21. Tidak ada seorang pun yang bertanggungjawab terhadap kebahagiaan anda kecuali anda sendiri.
22. Sadarilah bahwa hidup bagaikan sekolah dan anda di sini untuk belajar. Masalah adalah bagian sederhana dari kurikulum yang muncul dan menghilang seperti kelas aljabar tetapi pelajaran yang diterima akan bertahan seumur hidup.
23. Tersenyum dan tertawalah lebih banyak lagi.
24. Anda tidak harus memenangkan setiap argumen.

*Sosial*
25. Perbanyaklah berhubungan dengan keluarga anda.
26. Berilah setiap hari sesuatu yang baik untuk orang lain.
27. Maafkanlah setiap orang untuk segala hal.
28. Sediakan waktu anda untuk orang-orang yang berumur 70 tahun ke atas & anak-anak berumur 6 tahun ke bawah.
29. Cobalah untuk membuat 3 orang tersenyum setiap harinya…
30. Tidak usah memusingkan apa yang orang lain pikirkan tentang anda.
31. Pekerjaan tidak akan merawat anda bila anda sakit. Tetapi teman anda akan merawat anda. Jagalah hubungan pertemanan anda.

*Kehidupan*
32. Lakukan hal yang benar.
33. Menjauhlah dari hal-hal yang tidak berguna dan menyenangkan.
34. TUHAN menyembuhkan segalanya.
35. Sebaik dan seburuk apa pun situasinya, itu akan berubah.
36. Tidak peduli apa yang anda rasakan, bangkitlah, barsiaplah dan bertindaklah
37. Hal yang terbaik pasti akan datang.
38. Berterimakasihlah kepada TUHAN, setiap kali anda bangun di pagi hari.
39. Selalu berpikiran positif dan hidup bahagia.

*Terakhir tetapi tidak kalah penting*
40. Bagikan tips ini kepada orang-orang yang anda kasihi.